Theophan der Einsiedler, 11

(aus Brief 40 über die geistige Kälte, 3)

Für die Momente in denen eine Abkühlung unfreiwillig geschieht aufgrund von Krankheit und Schwäche des Körpers, gilt eine Regel:

Halte durch, ohne Deinen festgelegten Brauch zu ändern, auch wenn es völlig ohne Geschmack geschieht. Bei denen die geduldig aushalten gehen die kalten Gefühle vorüber, und die gewohnte warme und aufrichtige Hingabe kehrt schnell zurück.

Bitte behalte das in Deinem Kopf und mache es zur Regel, Abkühlung niemals eigenmächtig Deinen Eifer einnehmen zu lassen. Im Falle unvermeidbarer Abkühlung, entwickele eine andere Regel und schleppe Dich durch, und bleibe dabei Deine feststehende Gebetsregel durchzuziehen, mit der Sicherheit, dass diese trockene Ausführung der Vereinbarungen Dir bald Leben und Wärme für Dein Gebet zurückbringen wird.