Theophan der Einsiedler, 29

Sich selber zum Beten zwingen (aus Brief 48)

Wenn Du die Gebete auswendig weist, wie ich es in meinen früheren Brief vorschlug, wirst Du vielleicht sanfter fortfahren. Die hilfreichste Idee ist häufig zur Kirche zu gehen. Dort kommen die Gebete bereitwilliger, weil alles auf dieses Ziel gelenkt wird, das ist aber nicht sehr durchführbar für Dich. Arbeite daher zu Hause um Dich daran zu gewöhnen aufmerksam zu beten, und versuche den Rest der Zeit so viel wie möglich in Gottes Nähe zu bleiben.

Wenn Du die Gebete auswendig lernst vergiss nicht ihre Bedeutung zu begreifen und das Gefühl in jedem Wort zu erfahren. Wenn Du dann das Gebet sagst werden die Worte selber Deine Aufmerksamkeit halten und Dich für die Stimmung des Gebets erwärmen.